Korekce skoliózy zahrnuje použití různých metod a technik. Za jednu z nejúčinnějších pomůcek proti skolióze se považuje korzet – používá se jak k léčbě, tak k prevenci deformací páteře.
Systematické provádění speciálních cviků pacienty s čelní torzní deformací různých částí páteře - LFK pro skoliózu - může být účinným způsobem stabilizace a zmenšení zakřivení.
Stížnosti na bolesti zad lze slyšet od lidí všech věkových kategorií. Statistiky ukazují, že každoročně přibližně ¾ světové populace vyhledá lékařskou pomoc s tímto problémem.
Podívejme se na jeden z nejúčinnějších komplexů pro bolesti zad, převzatý ze systému klasické hatha jógy. Než začnete cvičit, měli byste si najít klidné a tiché místo, které podpoří relaxaci, seberegulaci a obnovení sil.
Konzervativní léčba je považována za nejúčinnější, pokud se provádí v dětství, u pacientů mladších 15 let. Během tohoto období mají obratle stále chrupavčitou vrstvu, která umožňuje korekci zakřivení do přirozené polohy páteře.
