Krmení dítěte do 3 let

Výživa dítěte od 1 do 3 let je klíčovým faktorem, který určuje jeho správný vývoj, pokud je samozřejmě i jídlo správné.

Víte, kolik kalorií potřebuje dítě ve věku od 1 do 3 let? A kolik jídla bylo najedli na žaludek dítěte? Víte, jaké produkty nemají místo v dětské stravě? Nebo proč není nutno dítě přinucovat k jídlu, když pečlivě odmítne připravenou misku?

Všichni rodiče by měli vědět, že krmení dítěte ve věku od 1 do 3 let nejen v budoucnu ovlivňuje jeho chuťové preference, ale také značně určuje určité odchylky metabolického systému.

Ovesná kaše pro děti

Dětská kaše je důležitou součástí zdravé výživy, protože obilné produkty jsou zdrojem rostlinných bílkovin, sacharidů, minerálů a různých vitamínů.

Jak porodit dítě?

Dokonce před 15 lety lékaři doporučovali, aby matky během 11 měsíců odstavily dítě z prsu. To bylo v souladu s lékařskými normami přijatými v naší zemi. Dnes, podle Světové zdravotnické organizace (WHO), by se mělo dítě odstavit mezi 1 a 2 roky.

Recepty zdravých jídel pro děti

Čerstvé jablko bez skvrn a špinavých pracího prostředku, vylijte přes vroucí vodu, rošt na plastovém strouhaní. Výsledná bramborová kaše jsou vložena do složené gázy a šťávy stlačte lžící.

Portál iLive neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Informace zveřejněné na portálu jsou pouze orientační a neměly by být používány bez konzultace specialisty.
Pečlivě si přečtěte pravidla a zásady webu. Můžete také kontaktovat.

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všechna práva vyhrazena.