^
  1. Hlavní
    2. »
  2. Výživa a strava
    3. »
  3. Diety

Monodiety

Mono-diety jsou skvělý a velmi jednoduchý způsob, jak zhubnout ve velmi krátkém čase. To je příležitost zhubnout pomocí jediného produktu. Například, používat pouze pohankou ve stravě, jen kefír nebo jen jablka. Ale víš, co by ti mohlo být špatně?

Jaké produkty mohu vybrat, a od kterých bych se měl rozhodnout? Jak byste měli připravit pokrmy, které používáte pro monodédii? Jaké pocity na vás čekají během procesu ztráty hmotnosti a jak dlouho bude výsledek stanoven? Pro tyto a další otázky si přečtěte odpovědi v sekci "Monobiety"

Tvarohová varianta stravy Maggi: recenze a výsledky

Bývalá britská premiérka Margaret Thatcherová je považována za autorku tohoto nutričního systému. Není známo, zda jej používala, ale byl nalezen v jejích dokumentech po její smrti.

Dieta "Sedm okvětních lístků": recepty, recenze a výsledky

Problém nadváhy je v dnešní době aktuálnější než kdy jindy. Někteří se snaží dosáhnout vzorných standardů, jiní jsou k tomu nuceni svým zdravotním stavem. Proto byly vyvinuty různé nutriční systémy určené ke spalování tuků.

Dieta na zelí: recenze a výsledky

Zelí, které zaujímá čestné místo na stolech mnoha národů, není jen chutné a zdravé, jako většina zeleniny. Je vhodné k tepelné úpravě, marinování a fermentaci a konzumuje se čerstvé.

Zelí dietní recepty na hubnutí

Cenově dostupná a snadná zelná dieta se tak nazývá, protože naznačuje, že tato zelenina bude hlavní ingrediencí všech pokrmů. Můžete ji jíst v kombinaci s dalšími rostlinnými složkami, kolik chcete, bez ohledu na druh a odrůdu.

Dieta na dýni: užitečné recepty

Cibulová dieta

Cibule je nenahraditelnou a oblíbenou ingrediencí ve většině našich běžných pokrmů. Je přítomna v salátech, bez ní se neobejdeme v polévkách a borščech, mnoha masových a rybích pokrmech, náplních do koláčů atd.

Kukuřičné stonky na hubnutí

Kukuřičný hedvábí se již dlouho používá k léčbě mnoha dysfunkcí žlučníku, jako je cholecystitida, a také řady onemocnění močového systému - pyelonefritidy, urolitiázy.

Nevýhody vaječné diety

Vaječná dieta se nedoporučuje těhotným ženám, protože způsobuje velmi vysoké hladiny cholesterolu v těle.

Vaječná dieta: výhody a kontraindikace

Rozhodli jste se držet vaječné diety, ale nejste si ještě jisti, zda pomáhá v boji s nadváhou, či nikoli?

Vaječná dieta po dobu 4 týdnů

Pokud máte velkou touhu překvapit svou rodinu a přátele prudkým úbytkem hmotnosti a úžasnou postavou, vaječná dieta je určena speciálně pro vás.

Portál iLive neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Informace zveřejněné na portálu jsou pouze orientační a neměly by být používány bez konzultace specialisty.
Pečlivě si přečtěte pravidla a zásady webu. Můžete také kontaktovat.

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všechna práva vyhrazena.