Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Byl vyhlášen nejlínější národ
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Podle nedávné studie jsou Britové považováni za jeden z nejlínějších národů, s výjimkou obyvatel Malty a Srbska. Téměř 2/3 dospělé populace necvičí a ohrožuje své zdraví. Asi 63 procent dospělé populace Velké Británie tak neprovádí nejjednodušší fyzické cviky, jako je například ranní svižná chůze nebo jogging po dobu 30 minut denně nebo fyzické cvičení v posilovně 3krát týdně.
Cvičení pod doporučenou hranicí může zvýšit riziko vzniku onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, cukrovka a rakovina, varují lékaři. Lenost Britů je dvakrát častější než v jiných zemích. Palma vítězství v tomto ohledu však stále patří Maltě - 72 procent dospělé populace vede sedavý způsob života. Za nejsportovnější lidi jsou považováni ti, kteří žijí v USA (41 procent vede sedavý způsob života), Francii (33 procent) a Řecku (16 procent).
Bylo zjištěno, že ve většině zemí (a v zemích s vysokou úrovní příjmů) se fyzická aktivita s věkem zvyšuje a je výraznější u žen než u mužů. Dále bylo zjištěno, že negativní dopad nedostatku fyzické aktivity na organismus je srovnatelný s dopadem kouření a obezity.