Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Schopnost odpouštět spolehlivě chrání člověka před hypertenzí.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Odpuštění křivd, které vám byly spáchány, může být velmi účinnou metodou v prevenci rizika a rozvoje hypertenze. Schopnost odpustit může spolehlivě ochránit člověka před prudkými výkyvy krevního tlaku a snížit riziko vzniku hypertenze, infarktu a dokonce i mrtvice. Tento neočekávaný jev oznámili vědci z Kalifornské univerzity v San Diegu na základě výsledků nedávné nové studie.
Výzkumu se zúčastnilo více než 200 dobrovolníků. Subjekty byly několikrát denně požádány, aby si vzpomněly na situace ze svého života, kdy se cítily nejvíce uraženy svým blízkým přítelem. Polovina účastníků studie byla požádána, aby si vzpomněla na případy, kdy urážku odpustila. Speciální zařízení zaznamenávalo krevní tlak a srdeční frekvenci účastníků.
Experiment přinesl následující výsledek: subjekty, které si vzpomněly na křivdy, které nikdy nebyly schopny odpustit, vykazovaly nejvyšší zvýšení krevního tlaku.
Vědci dospěli k závěru, že odpouštění křivd se může stát účinnou metodou v prevenci hypertenze.