Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Zelený čaj zpomaluje nárůst hmotnosti o 45%, ukázala studie

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Publikováno: 2011-10-06 19:06

Zelený čaj zpomaluje přírůstek hmotnosti, takže podle studie provedené vědci z University of Pennsylvania (USA) může být považován za další nástroj v boji proti obezitě.

Projektový manažer Joshua Lambert a jeho tým provedli studii u myší. Zvířata byla rozdělena do dvou skupin. Krmení zvířat s vysokým obsahem tuku. V tomto případě byla jedné skupině podána epigalokatechin-3-galát (EGCG), látka nalezená ve většině odrůdách zeleného čaje.

Výsledky studie ukázaly, že zvířata, která dostávali EGCG, získala hmotnost o 45% pomaleji než zvířata, která nedostávala doplněk čaje. Navíc u myší, které dostávali suplementaci, se obsah lipidů ve stolici zvýšil téměř o 30%. To naznačuje, že EGCG opravdu zabraňuje vstřebávání tuku v střevě.

Je třeba poznamenat, že zelený čaj nepotlačoval chuť k jídlu na zvířatech: obě skupiny konzumovaly stejné množství jídla a jedli je kdykoliv během dne.

Vědci říkají, že by člověk měl denně vypít alespoň deset šálků zeleného čaje, aby tělo dostalo množství EGCG, které bylo použito v experimentu. Ale podle profesora Lamberta bude stačit kontrolovat vaši váhu a pár šálků nápojů.

Připomeňme si, že vědci nedávno prokázali účinek centrální obezity na vývoj bronchiálního astmatu.


Portál iLive neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Informace zveřejněné na portálu jsou pouze orientační a neměly by být používány bez konzultace specialisty.
Pečlivě si přečtěte pravidla a zásady webu. Můžete také kontaktovat.

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všechna práva vyhrazena.