Meloun v těhotenství

Chuť šťavnaté, chladné melounové dužiny v horkém letním dni může s sebou přinášet spoustu potěšení každé osobě, zejména těhotné ženě, která má všechny smysly a pocity zhoršené až na hranici. Meloun v průběhu těhotenství kromě toho, co pobaví příjem chutě sametovou sladkostí, snadno uhasí vaši žízeň a dává tělu velké množství vlhkosti, protože sestává převážně z vody.

Často však u těhotných žen existuje pochybnost, zda potěšení z cukru a často i medová chuť tohoto bobulí poškodí budoucí dítě. Koneckonců, v mnoha případech se vodní melouny liší vysokým obsahem dusičnanů a chemikálií, které mohou být přenášeny plodu skrze placentu.

Chcete-li se chránit, když je v těhotenství touha jíst meloun, musíte se s jeho opatrností obrátit s veškerou opatrností a péčí. Nejvíce nasycené dusičnany, zpravidla vodní melouny předčasného zrání, takže je lepší počkat až do konce léta, čekajíc, až se zrodí přirozeně. Snad to také dává smysl kupovat dusičnanový metr, který bude absolutně nadbytečný v rodině, kde jsou děti, a očekává se, že doplní.

Je možné v průběhu těhotenství meloun?

Mnoho žen, které se připravují na matky, se často zajímá, zda je možné v průběhu těhotenství meloun? Neohrozí proces zdravého růstu a vývoje budoucího dítěte? Specialisté v oboru gynekologie se často setkávají s diametrálně odlišnými názory a názory. Podle některých vodních melounů jsou užitečné a doporučuje se jíst co nejvíce. Jiní jsou ochotni bránit postoj, že je nutné kategoricky vyloučit vodní melouny z stravy těhotné ženy a také po celou dobu kojení.

Většina vodních melounů tvoří vodu, takže s ní můžete naplnit tekutiny potřebné pro tekutiny. Meloun má mnoho pozitivních vlastností, ovšem, zda je možné v průběhu těhotenství meloun - je třeba určit individuálně. Zejména vysoký obsah cukru přenáší meloun do kategorie potravin, které by neměly být zneužívány v případech obezity nebo diabetu, stejně jako v přítomnosti velkých ledvinových kamenů a problémů s odtokem moči. Při absenci takových kontraindikací může těhotná žena jíst meloun bez omezení, aniž by měla strach z negativních důsledků pro sebe nebo zdraví budoucího dítěte.

Užitečné vlastnosti melounu v těhotenství

Užitečné vlastnosti melounu během těhotenství jsou nepochybné. Toto velké šťavnaté sladké bobule je kontejner s širokou škálou stopových prvků a bohatým obsahem vitamínů.

Vitamin A během těhotenství je důležitý, protože se účastní procesů buněčné diferenciace embrya a regulace růstu plodu.

Velké množství vitaminu C, také známé jako kyselina askorbová, má silný antioxidační účinek na tělo a chrání buňky před ničením volných radikálů neúplnými molekulami kyslíku.

Kyselina listová, která v melounu také se vyskytuje ve značném množství, je důležitou složkou metabolických procesů, a hematopoetické syntéza proteinů procesy, které u žen v období těhotenství zvláště důležitý.

V melounu je lykopen - látka, která je faktorem ke zlepšení kvality vajíčka, a také vytváří ochrannou bariéru proti bílkovinám, které se podílejí na tvorbě adhezí.

Meloun je bohatý na draslík, který pomáhá normalizovat a udržovat optimální stav buněčných stěn. Navíc užitečné vlastnosti melounu v těhotenství jsou způsobeny tím, že obsahuje hodně železa, důležité pro hematopoézu a prevenci anémie.