Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Léčba kašle citronem
Lékařský expert článku
Naposledy posuzováno: 03.07.2025
Jako domácí lék na kašel se citron používá především díky vysokému obsahu kyseliny askorbové (Acidum ascorbinicum), tedy antioxidantu vitaminu C (kterého 100 g tohoto citrusového plodu obsahuje asi 50 mg) a dalších vitaminů A, B1, B2, B3. [ 1 ]
Analýza makroživin v plodech C. limon ukázala přítomnost vápníku (Ca), hořčíku (Mg), fosforu (P), draslíku (K) a sodíku (Na) v dužnině a slupce. [ 2 ]
Indikace
Citron lze použít k úlevě od kašle a snížení bolesti v krku způsobené chřipkou a akutními respiračními virovými infekcemi, laryngitidou, faryngitidou a tonzilitidou (angínou). Používá se také při komplexní léčbě kašle způsobeného bronchitidou bakteriální nebo virové etiologie.
Snižováním oxidačního stresu respiračních epiteliálních buněk během jejich zánětu může citronový vitamín C působit silněji, protože tento citrusový plod obsahuje také vitamín P, flavonoidní sloučeninu, která zvyšuje vstřebávání kyseliny askorbové a zároveň podporuje imunitní systém v boji proti infekcím horních cest dýchacích.
Biologická aktivita plodů citroníku (Citrus limon) je také určena dalšími flavonoidy: eriodiktyolem, hesperidinem, naringinem, apigeninem, diosminem, kvercetinem, limocitrinem.
Neméně prospěšné však mohou být i polyfenolické cyklické terpeny esenciálního oleje z citronové kůry – citraly (geranial a neral) a d-limonen, které mají antiseptické a protizánětlivé vlastnosti; carven, γ-terpinen, sabinen a myrcen. Kromě toho další terpenová sloučenina – α-pinen – pomáhá rozšiřovat dýchací cesty a působí jako bronchodilatans.
Esenciální olej lze tedy považovat za lék proti kašli, který obsahuje nejen výše uvedené terpenové sloučeniny, ale také kyseliny: fenolické (dihydroferulová, propanová, sinapová) a karboxylové (citronová, jablečná, chinová, galakturonová, glutarová, homocitronová). [ 3 ]
U pacientů s akutními respiračními infekcemi, jako je plicní tuberkulóza a pneumonie, jsou plazmatické koncentrace vitaminu C sníženy.
Doplňování vitamínu C při akutních respiračních infekcích vrací hladiny vitamínu C do normálu a snižuje závažnost respiračních příznaků. [ 4 ]
Metaanalýza zjistila, že užívání vitamínu C v dávkách 200 mg nebo více denně bylo účinné při snižování závažnosti a trvání běžného nachlazení a také při snižování jeho četnosti.[ 5 ]
V laboratorních studiích bylo prokázáno, že vitamín C má imunomodulační účinek, ovlivňuje fagocyty, produkci interferonu, replikaci virů, zrání T-lymfocytů atd. [ 6 ], [ 7 ]
Kontraindikace
Citron je kontraindikován v případě alergie na citrusové plody, hyperacidní a atrofické gastritidy, žaludečních vředů, zánětu slinivky břišní, vředů ústní sliznice a/nebo hlubokého kazu.
Použití během těhotenství je podrobně popsáno v publikaci - Citron během těhotenství
Možná rizika
Citrón a jeho šťáva mohou způsobit podráždění jícnu a žaludku, pálení žáhy a kyselý reflux a vést k kyselé demineralizaci (erozi) zubní skloviny.
Dlouhodobé užívání citronové šťávy, která obsahuje fotosenzibilizační sloučeniny – furanokumariny bergapten a oxypeucedanin, způsobuje zvýšenou citlivost kůže na ultrafialové záření. [ 10 ]