Mléko na vychlazení pro dítě a dospělou osobu

Mezi mnoha alternativními léky, které byly již dlouho používány k léčbě respiračních onemocnění, patří mezi první místa mléko s nachlazeními, které se používají k úlevě od kašli a bolestí v krku.

Můžou všichni pít mléko k nachlazení?

Navzdory všem argumentům ohledně neschopnosti dospělých absorbovat mléčné bílkoviny jsou výhody mléka téměř bezpochyby, protože obsahují:

• proteiny (kasein, laktoalbuminy, alfa a beta globuliny);
• tuky ve formě mono-, di- a triglyceridů, stejně jako lecithin;
• polynenasycené mastné kyseliny;
• sacharidy ve formě laktózy (mléčný cukr);
• esenciálních aminokyselin (lysin, leycin, valin, methionin, threonin, tryptofan atd.);
• vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K);
• ve vodě rozpustné vitaminy skupiny B (thiamin, riboflavin, niacin, biotin, kobalamin, kyselina pantotenová a kyselina nikotinová);
• mikroelementy (vápník, hořčík, fosfor, draslík, selén a zinek) ve formě kaseinem asociovaných solí s micelymi.

V mléce existují enzymy, ale většina z nich je během pasterizace inaktivována, což zvyšuje trvanlivost. Nicméně, mezi tepelně rezistentními mléčnými enzymy, odborníci nazývají laktoferin a laktoperoxidázu, které mají některé baktericidní (antibakteriální) vlastnosti.

[1], [2]

Recepty s mlékem pro nachlazení

Připomínáme, že byste měli konzumovat pouze pasterizované nebo vařené mléko. Nedoporučuje se pít horké mléko (t> 60 °) při kašli: sputa může být tlustší, což snižuje kašel. Proto je nutné vypít pouze teplé mléko s chladem s kašlem a bolavým hrdlem - při teplotě nepřesahující + 45 ° C.

Nejčastěji pijete mléko s medem za studena: v 150-200 ml zahřátého mléka se dá čajová lžička medu, která se během míchání rozpustí. Pít v malých doušcích, dokud mléko není teplé. Doporučujeme také med s mlékem pro studené těhotné ženy, pro více informací viz -  mléko z kašle během těhotenství

A mléko s máslem pro nachlazení a bronchitidu usnadňuje suchý kašel: podobným způsobem je zahřáté mléko opatřeno máslem, které může být nahrazeno stejným množstvím kakaového másla. Dvojité výhody přicházejí z mléka s máslem a medem.

Neméně populární recept - soda s mlékem pro nachlazení, přesněji mléko se sodou: poloviční čajová lžička na sklo. Takové složení díky své zásaditosti není horší než fondy mukolytické léky (ředící spoušť). Soda může nahradit alkalickou minerální vodu v poměru 1: 1. Obě varianty tohoto receptu by neměly být používány při nízkých žaludečních kyselinách (pH> 7) a případné komplikace se v tomto případě projeví problémy s trávením a pocit nepohodlí v epigastrické oblasti.

Starobylý recept nabízí mléko s cibulí za nachlazení: nakrájenou cibuli (dvě nebo tři cibule) by měla být vařena v mléce (0,5 l), dokud cibule nebude citlivá; a poté, co se ochladí na + 45 ° C, přidejte lžíci medu. Doporučuje se užívat tento prostředek každou hodinu na jednu až dvě lžíce.

Jako volitelně - mléko s česnekem za studena: stejně jako mléko s cibulí, jen když je vařeno přidat další 3-5 stroužky česneku. Modernizovány a tam, pokud jde o udržení těkavé výrobu, více než terapeuticky účinné verzi je přidání teplého mléka cibule a / nebo česnekové šťávy (půl šálku - čajové lžičce).

Dospělí jsou vyzýváni, aby si mléko s propolisem ztratili z chladného stavu se zarudnutím a bolestí v krku: 150 ml mléka - čajová lžička 10-20% alkoholické tinktury propolisu (dvakrát denně).

Pozitivní zpětná vazba o použití  zázvoru od kašle se  vztahuje na recept, jako je mléko se zázvorem pro nachlazení. Připravte a vezměte jej stejně jako mléko a cibuli.

Také připravte lék na bronchitidu, který se skládá ze směsi šťávy z aloe (lžíce), vepřového sádla (lžíce) a stejného množství másla a medu. Výsledná směs (čajová lžička) by měla být umístěna v zahřátém mléce (180-200 ml) a pít dvakrát denně (druhýkrát - před spaním).

Dobrým prostředkem pro kašel, který je v Indočině populární, je teplé mléko s kurkumy (jedna čajová lžička na sklo); brát dvakrát během dne.

Ale alternativní recept bulharské léčitele kašel nachlazení: ve dvou šálků mléka vaří čtyři ořechové skořápky a lžíci sušených květů černého bezu; v mírně ochlazené směsi položte pár čajových lžiček medu. Během dne třikrát až čtyřikrát pít pár šťáv.

Může se mléko užívat s chladem? 

Je to možné, ale ne všechny. Mezi hlavní  kontraindikace  užívání mléka dospělými a dětmi patří:

• alergie na kravské mléko;
• alergie na laktózu;
• astmatickou bronchitidu;
• poruchy zažívacího traktu doprovázené průjmem;
• chronické nemoci pankreatu a střev.

Ti, kteří jsou alergičtí na kravské mléko, můžete použít  kozí mléko k chladu.

[3]