Příčiny chladu

Příčiny chladu jsou jednoduché. Dospělí se v průměru chladí ze 4 na 6 ročně a děti od 6 do 8 let tvoří 40% celkového času ztraceného v práci a 30% všech absencí ve škole. Každý rok jsou v USA hlášeny miliony případů nachlazení. [1]Jaké jsou chladné příčiny a jak se jim lze vyhnout?

Jak začíná chlad?

Běžné nachlazení začíná kapičkami, které se šíří vzduchem při kýchání a kašlání nebo s pěkně špinavými prsty. Pak se virus přesune do hlubin nosních průchodů, kde se připojí k adenoidní oblasti a začne se tam množit. Během 10 - 12 hodin, tělo se snaží chránit sebe, bodování žlázy vylučování sliznicí u lidí začne kýchání a kašel. Pak cítíte první známky zimy.

Typicky se symptomy chladu během prvních 48 hodin zhoršují, pak začnou ustupovat. Většina nachlazení trvá asi týden, i když špatný případ zimy může trvat déle.

Studené viry

Více než 200 různých virů způsobuje nachlazení. Mezi nejčastější patří:

• Rhinovirus - způsobuje 10% až 40% případů nachlazení
• Koronaviry - způsobují 20% případů chladu
• Respirační syncytiální virus (RSV) - zodpovědný za 10% případů nachlazení

Rhinoviry jako příčiny nachlazení

Rhinoviry, maligní pachatelé, kteří jsou nejaktivnější na počátku podzimu, jara a léta. Celkem bylo identifikováno více než 110 různých typů rhinovirů. Nejnebezpečnější rinoviry často vedou k vážným onemocněním. Například některé viry, které způsobují nachlazení nebo parainfluenzu, mohou vést k závažným infekcím dolních dýchacích cest, pneumonii, zejména u malých dětí.[2]

Koronaviry jako příčiny nachlazení

Vědci se domnívají, že coronavirus způsobuje největší procento běžných onemocnění nachlazení u dospělých. Tyto viry jsou nejaktivnější v zimě a na jaře. Z více než 30 druhů koronavirů tři nebo čtyři aktivně infikují člověka.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Další příčiny nachlazení

Přibližně 10% až 15% dospělých je nakažených viry zima a mohou způsobit i další závažnější onemocnění horních cest dýchacích.

Příčiny 20% -30% případů nachlazení u dospělých, které naznačují, že jsou virové, stále nejsou známy. Lékaři říkají, že viry, které způsobují nachlazení u dospělých se objeví, může být příčinou nachlazení u dětí. Ale ve skutečnosti, když zkoumáme děti s nachlazením, je poměrně těžké určit přesné příčiny jejich příznaků.

Dosud neexistuje žádný důkaz o tom, že by v důsledku podchlazení nebo přehřátí těla došlo k nachlazení.

Stres, alergie a nachlazení

Neexistuje žádný důkaz, a skutečnost, že příčiny nachlazení může být spojena s faktory, jako je posílení tělesné cvičení, nadměrné dieta nebo zvětšené mandle a nosní mandle. Na druhé straně studie ukazují, že psychologický stres a alergická onemocnění postihující dutiny nebo sliznici hrdla mohou zvýšit riziko infekce způsobené studenými viry.

Příčinám nachlazení lze zabránit pomocí ochranných opatření. Například nekomunikujte s lidmi infikovanými viry, chráňte se před stresem a nezapomeňte do stravy zahrnout zeleninu a ovoce.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]