Můžeme věřit časopisům o zdraví

Existuje mnoho časopisů, včetně těch o zdraví. Ale můžete vždy věřit radám, které jsou v nich publikovány? Abychom na tuto otázku odpověděli, stojí za to pochopit, na čem jsou informace v těchto časopisech založeny, z jakých zdrojů jsou převzaty a v čím zájmu jsou na stránkách publikace umístěny.

Stále častěji se diskutuje o tom, zda lze lékařům a medicíně v principu důvěřovat. Mnohé z toho, co bylo považováno za absolutně užitečné, je nyní zpochybňováno – očkování, imunizace, ultrazvuk atd. Nedostatečné nebo zastaralé vzdělávání, nízké platy lékařů, zaměření na odstraňování symptomů místo léčby příčin – to vše činí medicínu nedostatečně účinnou. Lékaři nyní často dostávají odměny od farmaceutických společností za prodej jejich produktů pacientům. Pokud se to děje ve zdravotnických zařízeních, co můžeme říci o jiných oblastech šíření zdravotních informací, včetně médií.

Časopisy z velké části existují díky příjmům z reklamy na svých stránkách. Často jsou celé články psány speciálně pro reklamní bloky, aby plynule odkazovaly na inzerovaný produkt. Tyto články mohou být pravdivé i užitečné a naopak, v závislosti na tom, o jaký produkt se jedná, co a jak léčí. Je také třeba si uvědomit, že autoři článků nemají vždy lékařské vzdělání nebo se jakkoli podílejí na zdravotních otázkách.

V časopisech se samozřejmě nacházejí užitečné a pravdivé informace. Veškeré rady a recepty by se však měly „filtrovat“, zejména pokud jejich užívání ovlivňuje vaše zdraví. Informace si ověřte, analyzujte. Nekupujte každý inzerovaný lék. Pamatujte, že farmaceutické společnosti se primárně zaměřují na dosažení zisku. Mezitím se může ukázat, že tento lék vůbec nepotřebujete, ale potřebujete jiný.

Nezapomeňte, že nejlepším způsobem, jak si pomoci se zdravím, nejsou prášky, ale preventivní opatření, v první řadě správná výživa a sport, vynechání cigaret a alkoholu, škodlivých potravin. To může skutečně několikanásobně snížit počet nemocí. V tomto smyslu jsou velkým přínosem zdravotnické časopisy věnované sportu, fitness a zdravému životnímu stylu.

Pečlivě si projděte časopis, čtěte články. Věnujte pozornost jejich rozsahu a poskytnutým důkazům. Publikace, kterým záleží na jejich reputaci, se snaží umisťovat ověřená data. Jejich články jsou dobře strukturované, poskytují argumenty, vědecké informace a závěry. Obvykle je zajímavé je číst. V „levných“ publikacích informace často vypadají příliš jednoduše, články jsou krátké, na konci je reklama, někdy se dají najít texty zkopírované z internetu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]