Narušený spánek poškozuje cévy v mozku a může zvýšit riziko demence

Nová studie ukazuje, že fragmentovaný spánek způsobuje buněčné poškození mozkových cév, což poskytuje další důkaz, že narušení spánku predisponuje mozek k demenci.

Studie publikovaná v časopise Brain je první, která poskytuje buněčné a molekulární důkazy o tom, že narušení spánku přímo způsobuje poškození mozkových cév a krevního oběhu.

„Zjistili jsme, že lidé s fragmentovanějším spánkem, jako je neklidný spánek a časté probouzení v noci, měli změněnou rovnováhu pericytů – buněk v mozkových cévách, které hrají důležitou roli v regulaci průtoku krve mozkem a vstupu a výstupu látek mezi krví a mozkem,“ uvedl Andrew Lim, hlavní výzkumník projektu, neurolog spánku a vědec ze společnosti Sunnybrook Healthcare.

„To bylo zase spojeno s rychlejším kognitivním poklesem v deseti letech předcházejících jejich smrti.“

Vědci vybavili účastníky studie – více než 600 starších dospělých – nositelnými zařízeními podobnými chytrým hodinkám k měření spánku a použili nové technologie sekvenování genů k měření hladin pericytů v mozku. Účastníci studie později zemřeli a darovali své mozky k analýze.

„Víme, že u některých lidí může porucha spánku předcházet nástupu kognitivního poškození i o roky a objevují se nové důkazy o obousměrném vztahu mezi poruchou spánku a Alzheimerovou chorobou,“ dodává Lim, který je také odborným asistentem na Temertyho katedře medicíny na Univerzitě v Torontu.

"Doposud jsme však neměli dostatek důkazů o mechanismech, které jsou základem těchto vazeb."

Výsledky studie naznačují následující:

• Fragmentace spánku může být důležitým faktorem vedoucím k poškození mozkových cév
• Pericyty mohou hrát zvláštní roli při zprostředkování těchto účinků.
• Řešení fragmentace spánku může být způsobem, jak zlepšit zdraví mozkových cév
• Cílení na pericyty může být mechanismem, který zabraňuje škodlivým účinkům fragmentace spánku na průtok krve mozkem a následně na Alzheimerovu chorobu a další demence.

„Tato studie nastoluje otázku, zda změny v pericytech mohou být mechanismem spojujícím fragmentaci spánku s onemocněním malých cév a kognitivním poklesem,“ říká Lim.

Pokud se to potvrdí v klinických studiích intervencí ve spánku hodnotících pericytové markery, dodává Lim, „zdůraznilo by to, že intervence zaměřené na spánek mohou být účinné při změně biologie malých cév a kognitivního poklesu u lidí a také by to poskytlo odůvodnění pro agresivní léčbu dalších rizikových faktorů onemocnění malých cév mozku, aby se zabránilo škodlivým účinkům fragmentace spánku na biologii malých cév.“