Účast na akcích je vstupenkou ke štěstí, tvrdí studie

Nová studie vedená Univerzitou Jižní Austrálie zjistila, že častá účast na akcích prezenční účastí může výrazně zlepšit celkovou pohodu.

Studie expertů na cestovní ruch a management akcí z University of South Australia (UniSA) a Flinders University zjistila, že pravidelná účast na akcích, jako jsou festivaly, výstavy, sportovní akce, farmářské trhy a akce s jídlem a nápoji, vede ke zvýšení pozitivních emocí a pocitů, jako je radost, spokojenost, štěstí a vzrušení.

Práce byla publikována v Mezinárodním časopise pro výzkum cestovního ruchu.

Pravidelná účast na akcích byla také významně spojena s vyšší úrovní zapojení a úplným ponořením se do aktivity, přičemž čas jako by letěl jako voda.

Vědci provedli průzkum mezi více než 350 obyvateli Jižní Austrálie o tom, jak často se účastní akcí osobně i online a jak to souvisí s jejich pohodou.

Výsledky ukázaly souvislost mezi četností účasti na akcích prezenční účastí a vyšší úrovní pohody díky zvýšeným pozitivním emocím, jako je radost, štěstí a vzrušení, a také silnějšímu pocitu zapojení do dané aktivity.

Docentka Sunny Son z Univerzity Jižní Austrálie poznamenává, že ačkoli se často tvrdí, že účast na aktivitách může zlepšit pohodu lidí, existuje jen omezený výzkum zkoumající jejich celkové účinky.

„V naší studii jsme zvolili holistický přístup a zaměřili se na vztah mezi účastí na akcích a pohodou. Našli jsme důkazy o tom, že účast na akcích může výrazně zlepšit pohodu lidí, což povzbuzuje komunity k tomu, aby využívaly akce ke zlepšení celkové pohody,“ říká.

„Blahobyt se stává stále důležitějším tématem jak pro jednotlivce, tak pro komunity a je spojován s řadou výhod v oblasti zdraví, práce, rodiny a společenského života.“

Předchozí výzkum ukázal, že vysoká úroveň pohody může snížit riziko nemocí a úrazů a prodloužit průměrnou délku života. Lidé s vysokou úrovní pohody obvykle podávají v práci lepší výkony a pozitivně přispívají ke své komunitě, takže je to důležité nejen pro zdraví, ale také pro budování silných, odolných a soudržných komunit.“

Studie také zjistila, že účast na virtuálních akcích – jako jsou online koncerty nebo streamy – podporovala pocit úspěchu. Na rozdíl od akcí s osobní účastí však virtuální akce neměly vliv na jiné aspekty pohody.

Dr. Eliza Kitchen, docentka na Flinders University, se domnívá, že organizace mohou využít výhod prezenčních akcí tím, že je začlení do programů odměňování zaměstnanců, pozvou zákazníky, partnery nebo jiné zúčastněné strany na akce nebo rozdají svým zaměstnancům vstupenky zdarma.

„Tyto strategie nejen zvyšují spokojenost a morálku zaměstnanců, ale také vytvářejí angažovanější a produktivnější pracovní sílu,“ říká.

„Věříme také, že univerzity a školy mohou využít intervence k podpoře blaha studentů, což je obzvláště důležité vzhledem k vysokému výskytu problémů s duševním zdravím mezi mladými lidmi.“

Speciální akce poskytují studentům cenné příležitosti k interakci, uvolnění stresu a osobnímu růstu. To platí i pro místní samosprávy, které mohou pořádat bezplatné akce, které pomohou obyvatelům spojit se se sousedy a budovat pocit sounáležitosti, podpory a pohody.

„Naše výsledky ukazují, že akce dělají mnohem víc než jen podporují cestovní ruch a ekonomiku; hrají také klíčovou roli ve zlepšování blahobytu. To nám dává další silný argument pro podporu akcí nejen pro turisty, ale i pro místní obyvatele.“