Psychologové pojmenovali léta krize rodinného života.

Četné psychologické a sociologické studie ukazují, že rodinné krize jsou nevyhnutelné. Každá rodina prochází v průběhu let několika vývojovými fázemi a konec každé z nich je krizí.

Krize rodinného života nevzniká z ničeho nic, je vyvolána mnoha faktory. Ty nejzávažnější jsou obvykle spojeny s nejzávažnějšími a nejtraumatičtějšími stresovými faktory - nemocí, smrtí, válkou, ztrátou zaměstnání, narozením postižených dětí. Nejčastěji je však vztah manželů testován každodenními obtížemi, problémy ve vztazích s příbuznými, změnami finanční situace (jak k horšímu, tak k lepšímu).

Dalším faktorem, který může způsobit problémy v rodinném životě, je okamžik, kdy jeden z manželů prožívá vlastní psychickou krizi, například krizi středního věku. Člověk se při analýze svého života, pocitu nespokojenosti sám se sebou často rozhodne změnit vše, včetně svého rodinného života. Tak důležité životní milníky, jako je nástup dítěte do školy, dospívání dítěte a odchod z rodičovské rodiny, jak poznamenávají psychologové, mohou také způsobit krizi u manželů. Jak ale pochopit, že rodina vstoupila do takové krizové fáze svého vztahu?

8 příznaků rodinné krize:

1. Touha manželů po intimitě se snižuje.
2. Manželé se už nesnaží jeden druhému vyhovět.
3. Všechny záležitosti týkající se výchovy dětí vyvolávají hádky a vzájemné výčitky.
4. Pár se neshoduje na nejdůležitějších otázkách: vztahy s rodinou a přáteli, plány do budoucna, rozdělení rodinného příjmu atd.
5. Manžel a manželka mají jen malé nebo žádné pochopení pro pocity toho druhého.
6. Téměř všechny činy a slova vašeho partnera vyvolávají podráždění.
7. Každý z manželů má pocit, že je nucen neustále ustupovat přáním a názorům toho druhého.
8. Není třeba sdílet své problémy a radostné zážitky se svým partnerem/partnerkou.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Roky krize v rodinných vztazích

Psychologové obecně identifikují několik nebezpečných období manželství. Asi polovina všech rodinných svazků se podle nich rozpadá po prvním roce od svatby. Problémy v rodinném životě vznikají, protože mladí manželé se nedokážou vyrovnat s každodenním životem a pokojně se dohodnout na rozdělení povinností - hlavně kvůli neochotě partnerů změnit své návyky.

Dalším kritickým věkem pro rodinu jsou první 3–5 let manželství. Objevují se děti, je třeba řešit problémy s bydlením a zaměstnáním – to vše jsou velmi závažné faktory fyzického a nervového napětí. Existuje riziko odcizení. Navíc v tomto období citový vztah manželů degeneruje v rodinné přátelství, což může zhoršit výsledný chlad v komunikaci.

Po 7-9 letech společného života může nastat další krize spojená s jevem, jako je závislost. Toto je období, kdy se život víceméně stabilizoval a každodenní problémy přestaly být akutní, objevil se čas na reflexi. Manželé mohou začít srovnávat realitu s tím, jak se jim zdála před několika lety ve snech. Často zažívají zklamání a začínají chtít něco nového.

Pokud jsou manžel a manželka stále spolu, po 16–20 letech manželství je možná další rodinná krize. Tu zhoršuje krize středního věku jednoho z manželů. Také v tomto období opouštějí rodinu dospělé děti a manželé zůstávají bez své hlavní „vedoucí“ činnosti – výchovy dětí. Manželé se musí znovu naučit žít spolu a ne každému se to podaří.

Psychologové zdůrazňují, že rodinná krize je v první řadě krizí komunikace. Je důležité, aby manželé dokázali požádat o odpuštění a přijmout omluvu. Je špatné na partnera „trucovat“ celé dny a vnucovat mu pocit viny – nakonec ho to omrzí. Pokud váš partner není připraven na příměří, měl by to říct přímo: „Potřebuji čas, abych se uklidnil, abych se vychladl.“ Pokud se manželé milují a respektují, pak je jakýkoli konflikt jen součástí jejich společné touhy po vzájemném porozumění.