Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Jak získat váhu: nejčastější dotazy
Lékařský expert článku
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Je nutné si uvědomit, že to zní spíše paradoxně, ale otázka "jak přibírat na váhu?" Je pro některé stejně naléhavé jako otázka ztráty hmotnosti pro druhé. Nadměrná chudoba je stejný problém jako obezita.
Jsme zvyklí na to, že tolik lidí se potýká s nadváhou. Mimochodem, je to spousta úsilí. Strávte hodiny na trvalém tréninku v posilovně, sedněte na oslabující diety - a to vše jen proto, abyste hodili nejméně pár liber. Tito lidé si sotva dokážou představit, že někteří, na rozdíl od nich, jen snili o zotavení.
[1],