Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Brusinka pro děti: může nebo ne?

Lékařský expert článku

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 23.04.2024

Brusinka pro děti je obrovský zdroj živin, který posiluje imunitu dětí a zlepšuje metabolické procesy v těle. Pokud rodiče chtějí své dítě zdravé, potřebují zavést brusinky do jesenně-zimní výživy dítěte (nejlépe v čerstvé formě nebo ve formě nezměněných čerstvých bobulí).

Některé zdroje doporučují používat brusinky v dětské stravě, počínaje šesti měsíci - ve formě ovocných nápojů a kompotů. Další odborníci se domnívají, že jídlo a nápoje z brusinek by neměly být podávány dětem před dosažením věku tří let.

Jak jednat, rodiče by se měli rozhodnout samy, snažit se představit bobule ve formě nápoje a v malých dávkách. Pokud není alergie, může být dítě bezpečně podáno denně sklenici brusinového kompotu nebo ovocné šťávy. Prostě připravte tyto nápoje s medem (přidejte k teple nebo chladící kapalině) a na čistou vodu.

V brusinovém pyré je také lepší přidávat med, protože cukr způsobuje snížení imunity a také zhoršuje vstřebávání vápníku v těle. To vůbec není přípustné, protože dítě potřebuje vápník ve velkém množství a pro všechno: zuby, kosti, vlasy, nehty a tak dále.

trusted-source[1], [2],


Portál iLive neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
Informace zveřejněné na portálu jsou pouze orientační a neměly by být používány bez konzultace specialisty.
Pečlivě si přečtěte pravidla a zásady webu. Můžete také kontaktovat.

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všechna práva vyhrazena.