Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Zhubnout za 2 týdny: je to možné, nebo ne?
Lékařský expert článku
Naposledy posuzováno: 04.07.2025
Pokud budete dodržovat níže uvedený komplexní program, je možné zhubnout 4-5 kilogramů za 2 týdny. Prázdniny končí, jaro se blíží a nejpalčivějším tématem pro všechny ženy je, jak zhubnout za 2 týdny bez jakýchkoli zvláštních omezení nebo poškození těla. Internet obsahuje obrovské množství informací o přísných dietách, vyčerpávajících tréninku, zázračných pilulkách, které podporují hubnutí a dalších zátěžích pro tělo.
[