Proč je tmavá moč ráno a co mám dělat?

Zajímá se, zda se někdo dozví, že ráno má temnou moč. Ve většině případů není důvod se obávat: ráno je moč vždy koncentrovanější, protože pigmenty se hromadí v noci. Existují však jiné příčiny ztmavnutí moči ráno a někdy mohou ještě naznačovat určitou nemoc v těle.

Epidemiologie

Nemoci, které jsou doprovázeny výskytem tmavé moči ráno, jsou považovány za zcela běžné. Nepříznivé ekologické pozadí, intenzivní tempo života, porušení rovnováhy práce a odpočinku, špatná výživa - všechny tyto faktory v různé míře bránit práci těla, včetně jater, močového a endokrinního systému. Podle statistik, nejméně 4% obyvatel naší země trpí onemocněním ledvin, a více než polovina z nich - pacientka (je to způsobeno především tím, že ženy během těhotenství výrazně zvyšuje zatížení močového ústrojí).

Vezmeme-li v úvahu fyziologické ztmavnutí moče v dopoledních hodinách u zdravých lidí, tyto příznaky jsou pozorovány u 9 z 10 lidí: zvýšená koncentrace močové tekutiny během noci spánku je považován za absolutní normou cíl.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Příčiny tmavá moč ráno

Tmavý moč ráno může být výsledkem fyziologických přírodních příčin, například:

• spotřeba v předvečer jídla, která dává moči tmavý odstín (řepa, tmavé maso, fazole, rebarbora atd.) nebo nápoje (káva, bylinné čaje);
• užívání určitých léků, které podporují hyperpigmentaci močové tekutiny (aloe, multivitaminy, sérové přípravky, chemoterapie, metronidazol, chinin atd.);
• nízký příjem tekutin v průběhu dne, stejně jako dehydratace spojená s horkou sezónou, intenzivní fyzická námaha, přísná dieta, toxokóza (u těhotných žen) atd.

Pokud je ztmavnutí moči stabilní, nesouvisí s výše uvedenými podmínkami a je doprovázeno dalšími nepříjemnými příznaky, pak lze předpokládat přítomnost patologického procesu:

• patologická onemocnění jater (toxická hepatitida, virový hepatitida, žlučové kameny, cirhóza);
• poruchy zažívacího traktu, které vedou k dehydrataci (těžký průjem, opakované zvracení);
• u mužů - prostatitida, u žen - nemoci reprodukčního systému;
• onemocnění močového systému (krevní pyelonefritida, cystitida, přítomnost cyst, glomerulonefritida);
• onemocnění krve, anémie;
• nádorových procesů v těle (ledviny, prostata, játra apod.);
• infekční choroby doprovázené horečkou;
• popáleniny, které jsou doprovázeny dehydratací;
• onemocnění srdce.

Vzácně je temná moč ráno známkou alkaptonurie, dědičné poruchy, ve které dochází k zvýšenému vylučování kyseliny hemogentisinové v moči, což jí dává velmi tmavou barvu. Alkaponurii může být doprovázena tvorbou ledvinových kamenů, onemocnění kloubů a srdce.

[9], [10], [11], [12]

Rizikové faktory

Specialisté identifikují řadu faktorů, jejichž přítomnost zvyšuje riziko patologického ztmavnutí močové tekutiny:

1. Věk od 50 let a starší.
2. Nedávno trpěli infekčními chorobami.
3. Nepříznivá rodinná anamnéza (kdy mají bezprostřední příbuzní problémy s ledvinami, játry).
4. Intenzivní cvičení, profesionální intoxikace.
5. Pít malé množství tekutin, přísné diety, užívání léků.
6. Těhotenství.

[13], [14], [15], [16], [17]

Patogeneze

Změna barvy močové tekutiny často doprovází poruchu funkce ledvin. Ale proč přesně změna barvy a moč jsou tmavé?

Ve zdravém těle se určí odstín moči v rozmezí od jantaru až po slámu. Všechny tyto odstíny jsou lehké, ale ztmavnutí moči je možné do tmavších barev. Je to způsobeno?

Přírodní ztmavnutí močové tekutiny je spojeno s koncentrovaným obsahem urochromu, žluté barvicí látky. Koncentrace tohoto pigmentu přímo ovlivňuje vzhled moči a ve většině případů závisí na množství tekutiny spotřebované člověkem. Je zajímavé, že vlastnosti nápojů, které lidé pijí, se projevují ve vzhledu moči. Například pokud pijete pouze čistou vodu, moč bude světlá a zlatá a použití různých sody s barvivy činí moč tmavší. Totéž platí pro pivo, silný čaj, kompot z rebarbory.

Z jídla moč může namalovat řepu, čokoládu, kakao, fazole atd.

[18], [19], [20]

Symptomy tmavá moč ráno

Nutno naléhavě vidět lékaře v případě, že temná moč v dopoledních hodinách je doprovázena jinými nežádoucími příznaky:

• bolestivé pocity v bederní oblasti nebo břicho;
• poruchy močení (bolest, bolest při močení, malé množství moči, časté nutkání atd.);
• vzhled nepříjemného pachu moči;
• zvýšená tělesná teplota;
• záchvaty nauzey a zvracení.

První známky tmavé moči mohou být různé v závislosti na základním onemocnění. Někdy je moč tmavá po celý den, a to nejen ráno. Všechny tyto nuance jsou lékařem zohledněny při konečné diagnostice.

Pokud je moč tmavá ráno a den je světlý, pak je ve většině případů zcela normální, což naznačuje zvýšení koncentrace moči v noci. Co mohu udělat pro zlepšení situace? Pít více tekutin a močit při prvním nutkání močit, včetně v noci.

Tmavá moč ráno u žen může být spojena s onemocněním genitální oblasti a dokonce s pohlavně přenosnými nemocemi. V případě, že důvody pro ztmavnutí moče je opravdu patologické, jako symptom je obvykle doprovázena změnou pachu kapaliny moči, vzhledu poševní výtok, nepříjemný pocit v pochvě.

U dítěte je tmavá moč denně ráno spojena nejen s dehydratací, ale také s použitím v potravě neomezeného množství sýrových nápojů, čokolády, sladkostí. V létě může být tato reakce spojena s dlouhodobým vystavením slunci.

V případě, že dítě užívá, nebo si vzít den před antibiotika, diuretika, vitaminy, jeho moči může také změnit barvu v tomto případě barvu moči k normálu, jakmile léčba těchto léků skončí.

Tmavý moč u mužů ráno je často spojován:

• se zánětem močové trubice;
• s prostatitidou (močová analýza indikuje přítomnost hnisu, krve a hlenu);
• s poškozením skrotalu.

Tyto patologické stavy mohou být doprovázeny bolestí při močení, zvýšenou tělesnou teplotou, nepříjemnými pocity ve slabinách a dolní části břicha.

Tmavě žlutá moč u těhotných žen v dopoledních hodinách je často známkou toxikózy. Důvody v tomto případě jsou nedostatek tekutiny v těle (například s otokem nebo častým zvracením), při zvyšování zátěže ledvin a tlaku dělohy na játra, při hormonálních změnách. Někdy moč se ztmavne kvůli tomu, že žena během těhotenství užívá multivitaminové přípravky.

Pokud tmavá moč není jediným podezřelým znamením, ale projevuje se na pozadí jiných příznaků, pak by návštěva lékaře měla být povinná. To platí zejména pro děti a těhotné ženy.

[21], [22], [23]

Komplikace a důsledky

Pokud je výskyt tmavé moče ráno spojen s fyziologickými přírodními příčinami, pak nemá smysl mluvit o jakýchkoli nežádoucích důsledcích pro tělo: je to normální příznak, který je vlastní většině zdravých lidí.

Pokud je tmavá moč jednou z příznaků onemocnění, potom prognóza závisí na tom, jaký druh onemocnění je a v jaké fázi vývoje se tato patologie nachází.

Bakteriální infekce, která by mohla způsobit tmavou moč, se mohou dostat na vzestupnou cestu k ledvinám, která se může v jejich práci stát vážným porušením. Při prodloužené infekci a při porušení metabolických procesů v ledvinách a močovém měchýři se mohou vytvářet kameny, které se v budoucnu odstraňují pouze chirurgicky.

Dehydratace těla ovlivňuje téměř všechny orgány a systémy:

• krevní oběh se zpomaluje, okamžitý objem šoků klesá, tlak klesá;
• existují poruchy nervového systému, křeče;
• funkce ledvin se zhoršuje, krev je přelétavá močovinou, kreatininem, kyselinou močovou;
• existuje riziko vzniku krevních sraženin, žilní blokády;
• jsou zácpa, poruchy trávení, intoxikace.

Zvláště nebezpečné jsou chronické a zanedbávané nemoci spojené s výskytem tmavé moči: čím dříve lékař určí příčinu tohoto stavu a přijme opatření, tím příznivější bude další prognóza.

[24], [25], [26]

Diagnostika tmavá moč ráno

Pro diagnostiku v této situaci nebude stačit jedna obecná analýza moči. Lékař zpravidla jmenuje několik různých vyšetření:

• analýza moči podle Zimnitského (pro hodnocení funkce koncentrace ledvin);
• krevní testy (včetně biochemických, s určením enzymů AST a ALT);
• bakteriologické kultury močové tekutiny (k určení přítomnosti infekce).

Kromě toho budou potřeba další pomocné diagnostické metody.

Instrumentální diagnostika obvykle zahrnuje:

• Ultrazvuk ledvin, břišní dutina (u mužů - ultrazvuk prostaty);
• zobrazování magnetickou rezonancí (v příčné, čelní, vertikální rovině), počítačová tomografie, rentgenografie;
• radioizotopové snímání jater (umožňuje identifikaci maligních nádorů a cirhózy jater).

[27], [28]

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnostika s tmavým močem se provádí:

• s onemocněním jater (hepatitida, cirhóza, cévní cholecystitida);
• s patologií močového traktu (pyelonefritida, maligní onemocnění, cysty, ledvinové kameny);
• s prostatickými nemocemi u mužů a reprodukční sférou u žen;
• s porušením hemodynamiky;
• s dědičnými nemocemi (alkaponurie);
• s poruchami metabolických procesů.

Léčba tmavá moč ráno

Vzhledem k tomu, že existuje mnoho důvodů, které mohou vést k tmavému moči, existuje mnoho způsobů, jak tento problém odstranit. Pokud je tmavý moč například důsledkem rušení vodní bilance, můžete situaci napravit tím, že zvýšíte množství tekutiny spotřebované za den. Dokonce i při spotřebě 1500 ml čisté vody denně se moč bude výrazně lehčí.

Pokud se tmavá moč se objeví nejenom ráno, ale i během dne, je nutné se poradit s nefrologem nebo praktickým lékařem (terapeutem). Po absolvování nezbytných testů lékař předepíše léčbu podle zjištěné nemoci.

Pokud lékař diagnostikuje hepatitidu, léčba je povinné položky bude strava, příjem hepatoprotektivní léky a detoxikační terapie (zastávek kapátka s fyziologickým roztokem nebo roztokem glukosy).

Při onemocnění ledvin se nejčastěji používá antibiotická terapie (ke zmírnění zánětu) a diuretika (k eliminaci otoku a stabilizaci tlaku).

Léky na léčbu tmavého moči ráno

	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Essentiale	Kapsule se používají k porušení jater, toxokozie, psoriázy 2 ks. Třikrát denně s jídlem.	Někdy - pocit nepohodlí v břiše, alergie.	Přípravku Essentiale se nepoužívá k léčbě dětí mladších 12 let.
Trental	Tablety se používají pro poruchy oběhového systému a orgánové funkce, 2-4 ks. Až 3krát denně.	Možné poruchy zažívacího traktu, zarudnutí obličeje, časté palpitace, hypotenze, bolesti hlavy, alergie.	Přípravek Trental se používá s opatrností u pacientů mladších 18 let.
Prostatilen	Aplikováno s bakteriální prostatitidou u mužů, 1 čípku za noc, po dobu deseti dnů.	Zřídka může dojít k alergii na drogu.	Pro léčení žen se lék nepoužívá.
Artichol	Přiřadit k hepatitidě, cirhóze, cholecystitidě, nefritidě, dyskinezi, 200-400 g třikrát denně po dobu 15-30 minut před jídlem.	Zřídka - průjem, nevolnost, alergie.	Artichol je obvykle dobře vnímán tělem a může být použit k léčbě dětí od 6 let věku.

Vitamíny

Pro posilování těla, zajištění normálního fungování močového systému, jater a průběhu metabolických procesů je důležité používat vitamíny - buď s jídlem, nebo se speciálními vitamínovými doplňky. Když se objeví tmavá moč, je třeba věnovat zvláštní pozornost takovýmto vitamínům:

• vitamín A poskytuje ochranné reakce těla;
• Vitamin E zabraňuje poškození buněk a posiluje imunitu;
• vitamín B ₂  podporuje tok všech biochemických procesů;
• kyselina askorbová chrání tělo před všemi nepříznivými vlivy prostředí;
• kyselina lipoová stabilizuje metabolismus v těle.

V případě, že se objeví takový příznak jako tmavá moč, musíte maximalizovat stravu. Je vhodné použít dostatečné množství rostlinných potravin, stejně jako med, obiloviny, otruby. Přinejmenším na chvíli byste se měli vzdát kávy a čaje a nahradit je bylinnými čaji, kompoty, ovocnými nápoji atd.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie může probudit skryté rezervy těla, posílit imunitní ochranu, zkrátit dobu léčby, stimulovat tok důležitých biochemických procesů a přizpůsobit tělo regeneraci. To je skvělý způsob, jak nejen léčit, ale také předcházet různým nemocem.

• Inductothermy je aplikace vysokofrekvenčního střídavého magnetického pole. Je to jedna z možností pro elektroterapii.
• UHF terapie je použití vlivu ultra vysokofrekvenčních elektromagnetických polí na tělo.
• Magnetoterapie - zajišťuje účinek střídavého magnetického nízkofrekvenčního pole na celý organismus nebo jeho jednotlivé místo.
• Phonoforéza je metoda ultrazvukové expozice tělům léčených léčivými látkami. Fonoforéza se používá zejména v urologii a gynekologii.

Často jsou pro všeobecné posilování těla používána masáž, reflexoterapie a manuální terapie - tyto metody pracují nejen na fyzické, ale i na psychologické úrovni, což stimuluje urychlení zotavení těla.

Alternativní léčba

Pro udržení zdraví těla a normalizaci složení moči se doporučuje, aby alternativní léčitelé zahrnuli do stravy tyto produkty:

• Dýně a šťávy z ní obsahují velké množství vitamínů A, C, E. Dýně neutralizuje účinek škodlivých látek, pomáhá normalizovat metabolické procesy. Dýňová duž může být konzumována všemi, dokonce i dětmi a těhotnými ženami - jedná se o jednu z nejméně alergenních potravin.
• Mořská kala je bohatá nejen na jódu, ale i na zinek, kyselinu askorbovou, selen. Pravidelná konzumace mořského zelí bude přínosem pro játra, ledviny, štítnou žlázu a sníží riziko rakoviny. Je ideální přidávat řasy na nádobí každý druhý den.
• Mléko, kefír, tvaroh obsahují dostatek vápníku, mikroelementů, aminokyselin. Pokud nedojde k žádné intoleranci laktózy, pak by tyto potraviny měly být konzumovány denně.

Kromě toho se doporučuje zahrnout do jídelníčku více pokrmů z cibule a mrkve - tyto výrobky jsou považovány za ideální pro normalizaci trávení, což usnadňuje práci pečení k posílení imunitní ochrany.

[29], [30], [31]

Bylinné ošetření

Alternativní léčitelé nabízejí množství nástrojů ke zlepšení kvality moči:

• infuze nebo kompot z červeného hroznu, dvakrát denně za jeden pohár;
• odvar z oddenky polní stopky třikrát denně 30 minut před snídaní, obědem a večeří;
• infuze z močopytiny, kůry z řešetláku, bažiny bažiny, přesličky na polích 100 ml denně třikrát denně po jídle;
• infuze zázvorové rostliny se stejným počtem březových pupenů, heřmánku a třezalky, 30 minut před prvním jídlem a přes noc;
• infuze řetízku, oddenka lopuchu, fialové listy, rybíz, jahoda, řebříček - dvakrát denně po jídle;
• odvar z listů vlašských ořechů - třikrát denně před jídlem.

Kromě toho je vhodné pít čaj z psí růže v průběhu dne namísto čaje - nejméně 1 litr denně.

Černý čaj se doporučuje nahradit zelenou a kávu - nápoj z čekanky, který méně ovlivňuje změnu barvy moči.

Homeopatie

Homeopatie zahrnuje použití velkého množství léků, které mohou pomoci, pokud je tmavá moč ráno. Například lék, jako je vápník, je předepsán pouze s obsahem vápníku, s rozbitým metabolismem draslíku, hořčíku nebo urátu (s tvorbou kamenů v žlučníku).

Pokud je tmavá moč následkem porušení metabolismu železa v těle, je ukázán homeopatický lék Natrium muriatikum.

Nadbytečné množství solí v moči se koriguje těmito léky:

• u fosfátů - Acidum phosphoricum nebo Calcium phosphoricum;
• s oxaláty - Acidum oxalicum a Calcium oxalicum.

V případě poruchy funkce ledvin může být předepisován přípravek Lycopodium, Berberis.

Dávky těchto léků jsou stanoveny v závislosti na počáteční nemoci, kvůli které se objevuje tmavá moč. Všechny homeopatické léky nemají prakticky žádné kontraindikace - pouze ve vzácných případech jsou takové léky zrušeny s vývojem alergické reakce.

Chirurgická léčba

Operační intervence je předepsána pouze v extrémních a těžkých případech onemocnění, kvůli kterým se ráno objevuje tmavá moč. Například naléhavá chirurgická léčba je indikována v purulentním toku pyelonefritidy. S touto diagnózou se ledvinky oddělují disekcí a rozložením vláknité kapsle a nefrostomií (instalace odtoku do ledvinové pánve).

Operaci lze také prokázat v karbunkách a ledvinových abscesech, kameny v ledvinách nebo žlučníku, s abscesem jater, maligními nádory.

Mluvit o chirurgickém zákroku s tmavou močí před konečnou diagnózou nemá smysl, protože onemocnění může podléhat konzervativní léčbě. A pouze v zanedbaných případech může být operace předepsána - u takových pacientů se však klinický obraz zpravidla neomezuje pouze na ztmavnutí moči v dopoledních hodinách.

Prevence

Abyste nerozuměli tak rád jako tmavý moč ráno, stačí poslouchat několik preventivních tipů. Pomohou nejen předcházet onemocnění, ale také přispět k celkovému blahu:

1. Vezměte si to vážně: vzdát se škodlivosti, vyloučit pikantní, mastné potraviny, omezit sůl.
2. Pokud nejsou žádné kontraindikace, vypijte denně alespoň jeden a půl litru vody.
3. Černý čaj a káva nahradit jinými nápoji - například kompoty nebo čerstvě vymačkaný džus.
4. Pamatujte, že pohyb je život. Projít, dělat gymnastiku, hrát mobilní hry, plavat - to půjde do těla jen pro dobro.

Pro případné známky nemoci navštívte lékaře - nečekejte, až se onemocnění projeví "v plném rozsahu". Je to ještě lepší, pokud se dostanete do zvyku podrobit se každoročnímu profylaktickému vyšetření celého těla s dodáním běžných vyšetření krve a moči. Pouze v tomto případě budete zcela jisti, že je vše v pořádku s vaším tělem.

[32]

Předpověď

Tmavá moč v ranních hodinách nejčastěji nepředstavuje pro tělo nebezpečí, takže prognóza může být ve většině případů považována za příznivou: je důležité pouze stanovit režim pití a neumožnit schodek kapaliny. Pokud se zjistí nějaká nemoc, prognóza zcela závisí na diagnóze, přítomnosti komplikací, kvalitě léčby, obecném stavu pacienta a mnoha dalších faktorech.

[33], [34], [35]