Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Energizéry zlepšují činnost srdce
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Každý den se tzv. energetické nápoje stávají mezi obyvatelstvem stále populárnějšími. Energetické nápoje jsou obzvláště oblíbené mezi mladými lidmi.
Ve srovnání s rokem 2010 se v roce 2011 celosvětová spotřeba těchto nápojů zvýšila o 14 % a dosáhla 4,8 miliardy litrů, což jejich výrobcům přineslo zisk 37 miliard dolarů.
Co vede lidi k pití energetických nápojů, když většina výzkumníků poukazuje na škodlivost, kterou „životodárné“ koktejly způsobují lidskému tělu?
Možná je to kvůli zběsilému životnímu tempu moderních lidí, se kterým nestíhají a snaží se najít další zdroje energie, aby si udrželi sílu?
Samozřejmě si můžete dát kávu, abyste pocítili příval nové energie a zvýšili svou duševní i fyzickou aktivitu, ale energetické nápoje doslova šlapou na paty tradičním zdrojům energie. Výrobci takových koktejlů tvrdí, že po jejich vypití se člověk vzchopí a „narostou mu křídla“ (jistě si mnozí pamatují slogan ze známé reklamy na jeden z těchto nápojů). Jedna plechovka energy obsahuje 150 až 400 mg kofeinu a na každé je varování o doporučené dávce – ne více než jedna plechovka denně, ale mnozí tato varování ignorují.
Tak kde je pravda? Opravdu energetické nápoje způsobují člověku nenapravitelné škody, nebo pro ně mají nějaké výhody?
To se snažil zjistit Dr. Matteo Camelli, kardiolog z Kardiologické univerzity v Sieně a autor jedné z mála studií o prospěšnosti energetických nápojů.
Hlavní složkou energetických nápojů je kofein, silný stimulant, který má vzrušující účinek na nervový systém, a proto se člověk cítí „inspirovaný“.
Podle Dr. Cameliho mají energetické nápoje tonizující a stimulující účinek na nervový systém, čímž způsobují žaludeční potíže, narušují normální spánek, způsobují prudký pokles síly po odeznění jejich účinku a poškozují kardiovaskulární systém.
V poslední době se však do složení nápojů začala přidávat složka, jako je taurin, díky které se srdeční činnost může skutečně zlepšit.
Během svého výzkumu Dr. Cameli zjistila, že nová složka stimuluje uvolňování vápníku, což má inotropní účinek na funkci myokardu.
Vědci zaznamenávali stav srdečních kontrakcí na začátku testu a poté, co subjekty konzumovaly energetické nápoje s různými dominantními složkami.
Jak se ukázalo, energetické nápoje způsobily pouze malé zvýšení systolického krevního tlaku (první číslo, které se objeví při měření krevního tlaku), zatímco diastolický krevní tlak se zvýšil o 6 %.
Odborníci tak dospěli k závěru, že nápoje obsahující taurin mohou vést k pozitivním výsledkům, pokud jde o srdeční výkon.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]