Pálení žáhy během těhotenství

Pálení žáhy během těhotenství je jednou z častých stížností žen "v zajímavé situaci." Těhotenství je pro každou ženu šťastný a zvláštní čas. Je to doba nestability, prohlubování sebe sama a růst. Naneštěstí mohou takové nepříjemné fyziologické jevy, jako je nevolnost, otoky, bolesti zad a pálení žáhy.

Zvažte různé aspekty tohoto jevu: proč se vyskytuje, když se často stane, kdo nejvíce trpí pálením žáhy a jak se ho zbavit. Tyto informace pomáhají překrýt těhotenství s neovladatelnými zkušenostmi a vedlejšími účinky.

Pokud žena dosud nikdy nedošlo k pádu záhy, neznamená to, že během těhotenství nebude čelit těmto problémům. Bohužel velmi vysoké procento těhotných žen trpí pálením žáhy, a to bez ohledu na to, zda to předtím zažily.

Co je pálení žáhy? To je velmi nepříjemný pocit. Máte náhlý "oheň" v břiše a v oblasti žaludku, který se může zvednout a způsobit nepříjemné pocity. Obvykle se tyto pocity vyskytují u lidí, kteří se přejídají, jedí příliš pikantní potraviny nebo vedou nesprávný životní styl. Ale i při správné výživě těhotná žena může mít všechny stejné příznaky hoření a nepohodlí.

[1], [2]

Příčiny pálení žáhy během těhotenství

Zpravidla se příčiny pálení žáhy během těhotenství liší od příčin pálení žáhy za tímto stavem. Dokonce i při dietě může žena trpět pocity pálení v žaludku po celou dobu nosení dítěte.

V prvním trimestru těhotenství v těle ženy dochází k ostrým hormonálním změnám. Mohou způsobit pálení žáhy u těhotné ženy. Pocit pálení se objeví, když do žaludku vnikne kyselina ze žaludku, která není přizpůsobena tomuto "jedovatému" prostředí.

Tyto dvě části trávicího ústrojí jsou odpojeny svěračem nebo ventilem, což zabraňuje vrácení potravy. Během těhotenství tělo ženy dramaticky zvyšuje hladinu hormonu progesteronu. Tento hormon působí relaxující na všech svalech, včetně svěrače, a snižuje účinnost jeho práce.

Proto se potraviny, kyselina a žluč mohou dostat do jícnu a způsobit ostrý pocit pálení a nepohodlí. Dalším důvodem pálení žáhy během těhotenství je podvýživa. Některé potraviny zvyšují riziko návratu jídla a vstup kyselin do jícnu.

Například sóda může způsobit pálení a špatně ovlivnit již uklidněný pažerák. Proto je nutné vyloučit takovéto výrobky z výživy, aby se nezvýšil již značné pocity nepohodlí způsobené páněním žáhy.

[3]

Proč se během těhotenství objeví pálení žáhy?

Proč je pálení žáhy během těhotenství pravděpodobnější než v normálním stavu? Existuje několik důvodů. Těhotenství je velkým zatížením celého těla. Kromě toho těhotenství způsobuje náhlé změny v celém těle ženy, které postihuje nejen pohlavní orgány, ale také všechny ostatní orgány a systémy ženského těla.

Není žádným tajemstvím, že žena prochází obrovskými hormonálními změnami a skoky ve všech fázích těhotenství. Tyto hormonální změny jsou na prvním místě seznamu příčin pálivých žárů během těhotenství.

Kromě toho v těle ženy existují také přirozené fyziologické změny. Plod roste a začíná vyvíjet tlak na všechny vnitřní orgány a gastrointestinální trakt. Pro něj je stále méně prostoru, protože dítě zabírá téměř celou břišní dutinu.

Proto je žaludek vytlačen. Pokud žena přejí, plodové pohyby nebo "těsnost" v břišní dutině mohou způsobit, že jídlo se vrátí ze žaludku do jícnu. Tam je ostrý a dokonce bolestivý pocit pálení.

Svěrák nevydržuje tlak a otevírá se. V jícnu není tráveno jídlo, žluč a kyselina. Tato směs dráždí sliznici jícnu a během těhotenství se stane pálení žáhy.

Ťažké pálivé záhyby během těhotenství

Během těhotenství dochází zpravidla k závažnému pálení žáhy ve druhém nebo třetím trimestru. V tomto okamžiku plod aktivně roste a stlačuje žaludek. Kromě toho vysoká hladina progesteronu uvolňuje svěrače mezi žaludkem a jícnem. Oslabený ventil je jednodušší procházet kyselinou a žluč, což dráždí sliznici jícnu. Takže existuje pocit požáru v žaludku.

Během těhotenství může dojít k těžkému pálení žáhy v důsledku podvýživy nebo přejídání. Vzhledem k tomu, že v břišní dutině je méně místa pro žaludek, doporučuje se jíst v malých porcích a ne přejíždět. Je lepší jíst několikrát denně než jednou a hojně.

Kromě toho existují potraviny, které způsobují zvýšenou sekreci kyseliny v žaludku. To také může způsobit nebo zvýšit pocit pálení v břiše během těhotenství. Tyto potraviny je třeba naučit a vyloučit ze stravy na chvíli. Patří mezi ně sycené nápoje, káva, některé koření, pikantní a mastné potraviny.

Léčba pálení žáhy během těhotenství

Léčba pálení žáhy během těhotenství může být nezbytná k vyloučení silného pocitu nepohodlí. Jak víte, během těhotenství je nezbytné minimalizovat použití jakýchkoli farmakologických léků. Dokonce i ty, které jsou testovány a doporučovány během těhotenství. Proto je léčba pálení žáhy v průběhu těhotenství dietou.

• Prvním krokem je snížení množství potravy absorbované v jednom sednutí. Části jsou lepší pro rozdrcení a rozbíjení do několika jídel. Nepřejívejte se.
• Druhým krokem je zjistit, které produkty nejčastěji způsobují pálení žáhy a vyloučí je ze stravy. Obvykle jsou první v seznamu provokatérů pálení žáhy sýtené nápoje, mastné potraviny, smažené a kořeněné potraviny. Absorpce velkého množství sladkostí může také vést k pálení žáhy.
• Třetím krokem je zmírnění fyzické aktivity. Léčba pálení žáhy během těhotenství může zahrnovat hladké pohyby při chůzi nebo nabíjení. Je lepší nesnášet svahy a dřepy, mohou způsobit pálení žáhy. Spalte lépe na zádech, což také pomáhá předejít spálení v jícnu.
• Čtvrtým krokem je dodávat tělu vápník, který uhasí kyselinu a odstraňuje pocit pálení. Můžete to udělat tím, že pijete malé mléko. Pít mléko lépe v malých porcích, ale často po celý den.
• Pátým krokem je vyhledat lékařskou pomoc. Nyní existuje mnoho příprav na pálení žáhy, jako je Rennie. Rychle a účinně uhasí pocit pálení. Ale Rennie nebyla testována a schválena pro použití ženami během těhotenství, takže může být použita pouze na radu lékaře. Dávkování a četnost užívání Rennieho pálení žáhy v těhotenství by měla být stanovena také lékařem.