Vědci dosáhli pokroku v oblasti prodlužování života

Vedoucí Buckova institutu pro výzkum stárnutí, který se nachází v Kalifornii a je mimochodem jediným svého druhu na světě, Dr. Brian Kennedy, uvedl, že v moderní medicíně již došlo ke změnám, které pomohou prodloužit život lidí o desítky let.

Na setkání v Petrohradu věnovaném novým technologiím v oblasti dlouhověkosti profesor Kennedy poznamenal, že vědci v jeho ústavu dokázali zjistit, co ve skutečnosti vyvolává stárnutí těla - neustálý stres a nadbytek kalorií. Vědci o škodlivosti stresu mluví již dlouho, ale ne každý ví, že nadbytečná kila přispívají ke stárnutí a zda tento objev naznačuje, že hubnutí může tělo omladit.

Kennedyho výzkumná skupina se již 20 let zabývá příčinami stárnutí buněk a ohledně nadbytečných kilogramů mohou vědci říci následující: při konzumaci velkého množství kalorických potravin se zvyšuje riziko zánětu v tukových zásobách (muži mají vyšší pravděpodobnost zánětlivých procesů než ženy). V experimentech s hlodavci se zjistilo, že nadváha jednoznačně urychluje proces stárnutí a zkracuje život zvířat, ale u lidí to tak úplně není, například u žen pomáhají hormony zvané estrogeny předcházet zánětům (i když jsou nadbytečná kila), ale po menopauze jsou ženy a muži v rovnocenném postavení a riziko zánětu u žen se několikanásobně zvyšuje.

Kromě toho dnes vědci uznali, že chronické zánětlivé procesy přispívají k předčasnému stárnutí.

Kolegové Dr. Kennedyho, skupina vedená Valterem Longem z University of Southern California, pozorovali stravu lidí a riziko úmrtí. Výsledkem bylo zjištění, že přítomnost velkého množství živočišných bílkovin a mléčných výrobků v jídelníčku výrazně snižuje délku života, ale taková strava je vhodná pouze pro osoby mladší 65 let; ve stáří měli lidé, kteří konzumovali více bílkovin (asi 20 %), lepší zdraví.

Na základě toho vědci dospěli k závěru, že než se mluví o zdravém stravování nebo normální hmotnosti, je třeba věnovat pozornost věku člověka. Vědci si jsou jisti, že čím je člověk starší, tím méně nebezpečná je pro něj nadváha; naopak pro lidi nad 44 let slouží nadbytečná kila jako druh dodatečné ochrany.

Dr. Kennedy poznamenal, že během jídla se v těle aktivuje protein mTOR, který se podílí na buněčném dělení a růstu a je nezbytný pro mladý rostoucí organismus, ale v dospělosti, kdy se tělo začíná „opotřebovávat“, je důležité buňky čistit (nahromaděné poškození může způsobit rakovinu, cukrovku a další závažná onemocnění). Vědci zjistili, že nedostatek živin spouští v těle „režim odolnosti vůči stresu“, který zastavuje proces stárnutí a ničení buněk.

Pokusy na zvířatech ukázaly, že snížení aktivity proteinu mTOR pomáhá prodloužit život až o 25 % (u lidí v průměru o 10–25 let).

Rapamycin (běžně používané imunosupresivo při transplantacích orgánů), metformin a akarbóza (léky používané k léčbě cukrovky) pomáhají inhibovat aktivitu proteinu mTOR.

Vědci v současné době pracují na vývoji léků proti stárnutí založených na výše zmíněných léčivech. Kromě toho již začaly studie geroprotektoru metforminu, který není tak účinný v prodlužování života jako askarbóza nebo rapamycin, ale je pro člověka bezpečnější ve srovnání s jinými léky. Dokud nebudou k dispozici konečné výsledky klinických studií, je užívání takových léků samostatně nebezpečné pro zdraví a život. Pro ty, kteří si chtějí udržet zdraví a prodloužit život, však profesor Kennedy doporučuje dodržovat nízkokalorickou dietu nebo v poslední době populární dietu s názvem 5/2, při které můžete jíst téměř vše 5krát týdně (nezneužívejte nezdravé potraviny - uzené výrobky, hamburgery atd.) a 2 dny jíst nízkokalorické potraviny.

[ 1 ], [ 2 ]